Pourquoi choisir nos coachings
Je suis un coach passionné. Je vis le sport, je vis le métier et je suis extrêmement appliqué concernant la création des programmes.
Tout est individualisé ; dans la répartition, le choix des exercices, des formats, du volume et de son intensité.
L’alliage des données récoltées grâce aux fichiers, ainsi qu’aux analyses techniques , biomécaniques de vos mouvements, permettent une combinaison parfaite pour pour faire progresser.
Ambitieux, perfectionniste, et je veux le meilleur pour mes athlètes. L’objectif est de vous emmener le plus possible dans le monde de la force. J’aspire à faire le nécessaire pour avoir le plus d’athlètes possibles à niveau national et international.
Fonctionnement du coaching
A l’aide d’un questionnaire et d’un échange de vive voix. Nous méritons en place les bases sur un premier bloc. Je vous aide à progresser techniquement grâce à l’analyse vidéo et des retours précis.
L’idée est de faire le point une à deux fois par semaine, sur les mouvements principaux comme le Squat, le Bench, le Deadlift mais également toutes les autres variantes et exercices qui auront été choisi pour vous, pour votre progression.
100€
(classique)
80€
(réduit*)
Compris dans l'offre :
- Planifications personnalisées
- Data sur les performances des 3 mouvements
- Analyse vidéo, mécanique et retours techniques
- Joignable sur insta 24/24 et retour hebdomadaire
*étudiant/demandeur d'emploi
50€
(classique)
45€
(réduit*)
Compris dans l'offre :
- Création d'un programme personnalisé
*étudiant/demandeur d'emploi
